…
Her gün 30 dakika düzenli yürüyüş yapmanın sağlığımıza faydaları Hepimizin bildiği üzere tıp dünyasının babası Hipokrat’a göre ‘yürüyüş en güzel ilaç’tır….
1. Düğün öncesi kilo almamak için nelere dikkat etmek gerekir? Düğün öncesi öncelikle düzenli bir şekilde su içilmeli. Her gün 2…
Adet döneminde hangi bitkiler ağrıyı hafifletir? Bitkilerin birçok etkileri olduğu gibi bazen birçok kullanımdan ziyade en çok hangi alanda etkisini gösterirse,…
Hayatımızda iki önemli konu vardır: Zaman mı yoksa sağlık mı, sizin için hangisi önemli veya öncelikli? Sağlık olmadan zamanınızın olması size…